固体姬松茸粉是由姬松茸提取物制作而成，含有丰富的多糖、蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素等营养物质，具有提高免疫力、辅助抗衰老、辅助降血脂、保护肝脏的作用，所以适量食用可以提高免疫力。
1、提高免疫力
姬松茸粉中含有丰富的多糖、维生素、氨基酸、微量元素等营养物质，食用后可以为身体补充所需要的营养，从而提高身体的免疫力。
2、辅助抗衰老
姬松茸粉中含有丰富的多糖、维生素、氨基酸等营养物质，食用后可以促进体内的血液循环，也可以达到辅助抗衰老的效果。
3、辅助降血脂
姬松茸粉中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、氨基酸等营养物质，食用后可以促进体内的血液循环，在一定程度上也可以达到辅助降血脂的效果。
4、保护肝脏
姬松茸粉中含有丰富的多糖，可以提高身体的免疫力，也可以促进肝脏的代谢，在一定程度上还可以达到保护肝脏的目的。
5、提高身体代谢能力
姬松茸粉中含有丰富的维生素、氨基酸、多糖等营养物质，食用后可以促进身体的新陈代谢，也可以促进体内的血液循环，在一定程度上还可以提高身体的代谢能力。
另外，在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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