哺乳期可以适量喝热巧克力。
热巧克力含有一定的糖分和脂肪，可以为哺乳期女性提供能量，补充营养。但不宜过量饮用，以免导致肥胖或影响血糖水平。
如果对热巧克力中的某些成分过敏，则不建议食用，否则可能导致皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
在哺乳期间，饮食的选择应以均衡营养为主，并且需避免酒精和咖啡因摄入，同时注意观察自身及宝宝的反应。
热巧克力含有一定的糖分和脂肪，可以为哺乳期女性提供能量，补充营养。但不宜过量饮用，以免导致肥胖或影响血糖水平。
如果对热巧克力中的某些成分过敏，则不建议食用，否则可能导致皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
在哺乳期间，饮食的选择应以均衡营养为主，并且需避免酒精和咖啡因摄入，同时注意观察自身及宝宝的反应。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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