梨子适量食用有益孕妇健康。
梨子富含维生素和矿物质，有助于补充孕妇所需的营养，同时其具有润肺止咳、清热解毒的功效，对于缓解孕期常见的咳嗽、喉咙不适等症状有积极作用。然而，由于梨子性凉，孕妇在食用时应适量，避免过量导致腹泻等不适。
梨子富含维生素和矿物质，有助于补充孕妇所需的营养，同时其具有润肺止咳、清热解毒的功效，对于缓解孕期常见的咳嗽、喉咙不适等症状有积极作用。然而，由于梨子性凉，孕妇在食用时应适量，避免过量导致腹泻等不适。
高建军
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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