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窦性心律失常严重吗

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窦性心律失常的严重程度因个体差异而异。

窦性心律失常是指心脏起搏点在窦房结，但心跳节律不规则或过快、过慢。这种情况通常由多种原因引起，如情绪激动、药物影响等。由生理因素引起的短暂失常通常不严重，但持续存在或由病理因素引起时需进一步评估和治疗。长期吸烟、饮酒、高盐饮食、缺乏运动等因素可能导致心脏负荷增加，进而引发窦性心律失常。例如，高血压患者由于心脏负担过重，可能更容易出现窦性心律失常。

建议定期进行心电图检查，避免过度劳累和情绪波动，保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动和充足睡眠，以减少窦性心律失常的发生风险。