头上长个包不痒也不疼，按的时候会动可能是由于外伤、皮脂腺囊肿、脂肪瘤等原因导致。
1、外伤
如果头部受到外伤，可能会导致皮下出血形成血肿，从而出现上述症状。如果血肿较小，可以在医生的指导下通过热敷的方式促进血液循环，从而改善症状。如果血肿较大，可以通过手术切开引流的方式进行治疗。
2、皮脂腺囊肿
皮脂腺囊肿主要由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。其特点为缓慢增长的良性病变。患者一般会出现头皮、面部、背部、臀部等部位出现圆形肿块，如果继发细菌感染，可能会出现脓肿、疼痛等症状。患者可以在医生指导下使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物治疗。必要时，患者可以通过手术的方式进行治疗。
3、脂肪瘤
脂肪瘤是一种比较常见的软组织良性肿瘤，通常与遗传因素、环境因素等原因有关。患者一般会出现体表皮下有单个或多个局限性肿块，如果脂肪瘤体积较小，一般不会出现不适症状，如果脂肪瘤体积较大，可能会出现压迫感、麻木感等症状。如果患者脂肪瘤体积较小，且没有出现不适症状，通常不需要进行特殊治疗，定期复查即可。如果患者脂肪瘤体积较大，且出现不适症状，可以通过手术切除的方式进行治疗。
除此之外，还可能与血管瘤、脂肪瘤、骨囊肿等原因有关，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。
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