大姨妈指的是月经，月经来了腰特别疼，多考虑是正常生理现象，但也不排除是子宫内膜炎、盆腔炎、子宫内膜息肉、子宫肌瘤等疾病导致的，需要根据具体的病因进行相应的治疗。
1、正常生理现象
月经期间身体的激素水平会出现明显的变化，会刺激子宫内膜出现收缩的情况，从而导致患者出现腰部疼痛的症状。通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，一般在月经结束后，症状会逐渐得到缓解。
2、子宫内膜炎
子宫内膜炎是指细菌突破宫颈的防御侵入子宫内膜而发生炎症。子宫内膜炎会导致子宫内膜出现充血、水肿等情况，来月经时会加重子宫内膜炎的症状，从而出现腰疼的现象。建议患者可以在医生的指导下使用甲硝唑片、左氧氟沙星片等药物进行治疗。
3、盆腔炎
盆腔炎是指女性上生殖道器官及其周围组织发生的炎症，可能与衣原体感染、支原体感染等因素有关，患者可能会出现腰腹部酸痛、阴道分泌物增多、阴道异常出血等症状。建议患者可以在医生的指导下使用阿奇霉素片、盐酸多西环素片等药物进行治疗。
4、子宫内膜息肉
子宫内膜息肉是指子宫内膜局部过度生长导致的肿物，可能与雌激素水平过高、妇科炎症等因素有关，患者可能会出现月经量增多、月经周期延长等症状。建议患者可以在医生的指导下使用黄体酮胶囊、左炔诺孕酮片等药物进行治疗。必要时，患者也可以在医生的指导下通过宫腔镜息肉摘除术的方式进行治疗。
5、子宫肌瘤
子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，可能与遗传因素、激素水平异常等因素有关，患者可能会出现月经异常、阴道分泌物增多、下腹包块等症状。建议患者可以在医生的指导下使用米非司酮片、左炔诺孕酮片等药物进行治疗，也可以通过子宫肌瘤切除术的方式进行治疗。
建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。患者平时应注意做好保暖措施，避免着凉，注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
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