生理期适量食用绿豆饼有益。
绿豆饼主要由绿豆、面粉等食材制作而成，其中绿豆具有清热解毒、利尿消肿的功效，适量食用可以缓解生理期可能出现的水肿、便秘等症状。但需要注意的是，绿豆饼中的糖分较高，过量摄入可能影响血糖控制，因此不宜过量食用。此外，对于血糖控制不佳或糖尿病患者，应避免食用或在医生指导下食用。
绿豆饼主要由绿豆、面粉等食材制作而成，其中绿豆具有清热解毒、利尿消肿的功效，适量食用可以缓解生理期可能出现的水肿、便秘等症状。但需要注意的是，绿豆饼中的糖分较高，过量摄入可能影响血糖控制，因此不宜过量食用。此外，对于血糖控制不佳或糖尿病患者，应避免食用或在医生指导下食用。
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