窜稀在医学上是指腹泻，腹泻一般1到2周能自愈，具体时间需要根据病情严重程度进行判断。
腹泻是指排便次数增多，粪便量增加，不成形，是一种常见的症状。如果是由于饮食不当、腹部受凉等原因导致的腹泻，一般情况下在1周左右可以自愈。但如果是由于急性胃肠炎、肠道菌群紊乱等原因导致的腹泻，由于病情比较严重，一般自愈的时间会比较长，通常需要2周左右。建议患者可以在医生指导下使用蒙脱石散、复方地芬诺酯片等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过补充水分、纠正电解质紊乱等方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者需要注意保持清淡饮食，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，以免加重腹泻的情况。同时，患者还需要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意劳逸结合，以免引起不适症状。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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