髌骨骨折三个月后弯曲到九十度通常是正常的。
髌骨骨折通常是由于外伤所致，当髌骨骨折后，经过系统的治疗，在三个月左右，骨折部位基本可以恢复，此时可以进行弯曲动作，如果弯曲到九十度，也属于正常的情况，并不需要过分担心。如果在此期间，经常做一些剧烈运动，可能会使局部肌肉发生劳损，也可能会影响到骨折部位的恢复，甚至还会出现疼痛等症状。
如果在此期间出现明显的疼痛症状，患者可以遵医嘱配合使用止痛的药物进行治疗，比如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等。也可以通过热敷等方式进行处理，从而促进局部的血液循环，有助于身体的恢复。在日常生活中，患者需要注意平时的饮食健康，多吃营养物质比较全面的食物，比如鸡蛋、牛奶等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进骨折部位的愈合。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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