吃避孕药月经不调，可以通过日常调理、药物治疗、物理治疗等方式进行调养。避孕药属于激素类药物，里面含有大量的雌激素和孕激素，服用以后可能会使体内的激素分泌发生紊乱，从而出现月经不调的情况。
1、日常调理
如果症状不严重，可以通过日常调理的方式进行改善，多吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等，也可以适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳等，能够促进体内的血液循环，有助于症状的改善。
2、药物治疗
如果症状比较严重，还可以在医生的指导下，配合使用调节内分泌的药物进行治疗，比如地屈孕酮片、黄体酮软胶囊等，从而达到改善疾病的效果。
3、物理治疗
如果病情比较严重，还可以积极配合医生通过按摩、推拿等方式进行辅助治疗，有利于促进局部的血液循环，也可以达到辅助治疗的目的。
除以上比较常见的治疗方式以外，还有其他的治疗方式，比如中医治疗等，对身体有一定的好处。
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