气短气虚通常指呼吸短促、气不够用，同时伴随全身乏力、精神不振等表现。活动后症状往往加重，安静休息后可稍有缓解，但严重时静坐也会感觉气息不足。
气短方面，常表现为说话断续、句尾无力、喜欢深吸气或叹气，稍微爬楼、快走就气喘，胸口发闷，呼吸变浅。部分人夜间或平躺时更明显，情绪紧张时也会加重。
气虚方面，常见神疲乏力、少气懒言、语声低微、动则出汗、容易感冒，还可能食欲差、腹胀、大便偏稀、头晕、面色偏白。症状轻重与体质、作息、疾病和季节有关，因人而异。
如果气短突然出现，或伴胸痛、心慌、口唇发紫、晕厥，需尽快就医。长期反复者建议先查明原因，再根据体质调理，规律作息、适度活动，避免过度劳累和盲目进补。
气短方面，常表现为说话断续、句尾无力、喜欢深吸气或叹气，稍微爬楼、快走就气喘，胸口发闷，呼吸变浅。部分人夜间或平躺时更明显，情绪紧张时也会加重。
气虚方面，常见神疲乏力、少气懒言、语声低微、动则出汗、容易感冒，还可能食欲差、腹胀、大便偏稀、头晕、面色偏白。症状轻重与体质、作息、疾病和季节有关，因人而异。
如果气短突然出现，或伴胸痛、心慌、口唇发紫、晕厥，需尽快就医。长期反复者建议先查明原因，再根据体质调理，规律作息、适度活动，避免过度劳累和盲目进补。
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