26岁可以矫正牙齿。成年人牙槽骨仍具备改建能力，牙齿移动的生理基础依然存在，只是相比青少年疗程可能稍长，通常需要一年半到三年左右，具体时长因个体情况而异。
成年矫正的优势在于配合度较高，能更好地维护口腔卫生和按时复诊。但需要留意的是，成年人可能伴随牙周问题、龋齿或修复体，矫正前应完成全面检查，先处理基础疾病再开始正畸，避免加重原有问题。
矫正方案的选择也更为多样，隐形矫治、陶瓷托槽等在美观和舒适度上提供了更多空间，但方案需结合牙齿排列、咬合关系及骨骼条件综合评估，并非所有人都适合同一种方式。
矫正期间应注重口腔清洁，定期复查，出现不适及时与医生沟通。年龄本身不是障碍，关键在于牙周健康和合理的方案设计，保持耐心与良好习惯，多数人都能获得满意的改善。
成年矫正的优势在于配合度较高，能更好地维护口腔卫生和按时复诊。但需要留意的是，成年人可能伴随牙周问题、龋齿或修复体，矫正前应完成全面检查，先处理基础疾病再开始正畸，避免加重原有问题。
矫正方案的选择也更为多样，隐形矫治、陶瓷托槽等在美观和舒适度上提供了更多空间，但方案需结合牙齿排列、咬合关系及骨骼条件综合评估，并非所有人都适合同一种方式。
矫正期间应注重口腔清洁，定期复查，出现不适及时与医生沟通。年龄本身不是障碍，关键在于牙周健康和合理的方案设计，保持耐心与良好习惯，多数人都能获得满意的改善。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
