关节炎风湿引起的膝盖疼可以通过服用非甾体抗炎药、冷敷、使用羌活外敷等方法进行治疗，同时建议避免过度活动，保持关节休息。
1.服用非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等可以缓解关节疼痛和炎症，需根据医嘱确定用药频率和剂量。
2.冷敷
在关节炎急性期，可以使用冰袋冷敷患处，每次10-15分钟，每日多次。冷敷有助于减轻肿胀和疼痛。
3.使用羌活外敷
羌活具有祛风散寒、止痛的作用，可以外用羌活进行局部治疗。将羌活研磨成粉末后加入适量的水或醋调成糊状，然后涂抹在膝盖上并覆盖一层纱布。
在治疗关节炎时，应避免过度活动和负重，以免加重症状。建议穿着舒适的鞋子，并定期进行适当的低强度运动如散步或游泳。
1.服用非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等可以缓解关节疼痛和炎症，需根据医嘱确定用药频率和剂量。
2.冷敷
在关节炎急性期，可以使用冰袋冷敷患处，每次10-15分钟，每日多次。冷敷有助于减轻肿胀和疼痛。
3.使用羌活外敷
羌活具有祛风散寒、止痛的作用，可以外用羌活进行局部治疗。将羌活研磨成粉末后加入适量的水或醋调成糊状，然后涂抹在膝盖上并覆盖一层纱布。
在治疗关节炎时，应避免过度活动和负重，以免加重症状。建议穿着舒适的鞋子，并定期进行适当的低强度运动如散步或游泳。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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