腰椎峡部裂滑脱通过锻炼一般是不能自愈的，建议患者及时就医治疗。
腰椎峡部裂滑脱可能是由于先天性发育不良、腰椎退行性病变、外伤等原因导致。患者会出现腰痛、下肢麻木、间歇性跛行等症状。如果患者不及时治疗，可能会导致病情加重，出现瘫痪的情况。腰椎峡部裂滑脱通过锻炼一般是不能自愈的，但是可以通过锻炼的方式，能够缓解患者的不适症状，还可以提高身体的免疫力。患者可以通过平板支撑、小燕飞等方式进行改善。
如果患者症状比较严重，还需要及时去医院进行手术治疗，比如腰椎管减压术、腰椎滑脱复位术等。建议患者在日常生活中注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。同时，患者还可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，促进病情恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
龙牡壮骨颗粒
复方七叶皂苷钠凝胶
巴氯芬片
