不自觉的深呼吸是怎么回事

不自觉的深呼吸可能是由胸膜炎、肺栓塞、支气管哮喘、慢性阻塞性肺病、肺结核等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.胸膜炎
胸膜炎是由多种原因引起的胸膜壁层和脏层之间的炎症反应，炎症刺激可导致胸痛、咳嗽等症状。这些症状可能引起患者出现不自觉地进行深呼吸以缓解不适。胸腔积液引流术是常见的治疗方法之一，通过手术将积聚在胸膜腔内的液体移除，减轻压力和疼痛。
2.肺栓塞
肺栓塞是指血凝块或其他物质阻塞了肺动脉主干或者分支，导致肺部血液供应受阻，从而引起急性胸痛、呼吸困难等临床表现。为了改善血液循环，身体会自动增加通气量，表现为不自主深呼吸。抗凝治疗是常用的治疗方法，如遵医嘱口服华法林钠片、阿哌沙班片等药物，可以防止新的血栓形成并帮助溶解现有的血栓。
3.支气管哮喘
支气管哮喘是一种慢性的气道炎症性疾病，由于气道高反应性导致呼吸困难。为获取足够的氧气，机体需要通过深度呼吸来满足需求。支气管扩张剂如沙丁胺醇气雾剂、异丙托溴铵吸入溶液等，能够舒张支气管平滑肌，缓解呼吸困难的症状。
4.慢性阻塞性肺病
COPD是一种慢性肺部疾病，特征是气流受限，通常由吸烟引起。COPD会导致肺泡过度膨胀和破坏，影响气体交换，因此需要通过深呼吸来补偿。肺康复训练可以帮助改善肺功能和生活质量。包括但不限于：运动锻炼、氧疗、营养支持等。
5.肺结核
肺结核是由结核分枝杆菌感染引起的传染病，当结核分枝杆菌侵犯肺组织时，会引起局部炎症反应，导致胸闷、气促等症状。此时为了获得更多的氧气，患者可能会出现不自觉的深呼吸现象。抗结核药物治疗是主要手段，常用药物有异烟肼片、利福平胶囊等，需遵循医嘱足疗程使用。
建议定期进行胸部X光、CT扫描或超声心动图等检查，监测病情变化。同时注意保持良好的生活习惯，避免吸烟和接触有害气体，有助于减少呼吸道症状的发生。