暗疮一般是指痤疮。手和心热脸上长痤疮虚胖经常熬夜，可以通过日常调理、饮食调理、物理治疗、药物治疗、中医治疗等方式进行改善。
1、日常调理
如果患者长期熬夜，可能会导致体内激素水平紊乱，从而出现手心热、脸上长痤疮的情况。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠，有助于改善症状。
2、饮食调理
患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，以免加重病情。同时，患者可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于促进皮肤新陈代谢，改善症状。
3、物理治疗
如果患者长期熬夜，可能会导致内分泌失调，从而出现上述症状。患者可以在医生指导下通过针灸、推拿等方式进行辅助治疗，可以促进体内血液循环，有利于改善症状。
4、药物治疗
如果患者经常熬夜，可能会导致体内激素水平紊乱，从而出现上述症状。患者可以在医生指导下使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物进行治疗，可以改善皮脂腺导管角化、溶解微粉刺和粉刺、抗炎的作用。另外，患者也可以遵医嘱使用过氧苯甲酰凝胶、壬二酸乳膏等药物进行治疗。
5、中医治疗
必要时，患者也可以在医生指导下通过中医治疗的方式进行治疗，如针灸、拔罐等，可以促进体内血液循环，有利于改善上述症状。
日常生活中，患者要注意皮肤的清洁和卫生，避免使用刺激性的护肤品，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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