慢性非萎缩性胃炎通常并不算严重，属于胃黏膜较表浅的炎症，很多人在胃镜检查时才被发现，平时没有明显不适。是否严重不能只看名称，还要结合症状、胃镜和病理结果综合判断。
这种胃炎在人群中比较常见，常与饮食不规律、辛辣刺激、饮酒、吸烟、精神紧张及胃内细菌感染等有关。部分人没有任何感觉，部分人会有上腹胀痛、饭后不适、反酸、嗳气等表现。症状轻重和黏膜损伤程度并不完全一致，有的人症状明显，镜下却比较轻微。
若只是轻度炎症，没有糜烂、胆汁反流、细菌感染或病理异常，一般风险较低，调整生活方式并必要时治疗，大多能较好控制。若长期反复不适，或检查发现糜烂、萎缩、肠化及不典型增生等变化，就需要进一步评估和定期随访，不能简单认为没事。
日常宜规律进食，避免过饱、过辣、过冷和过量饮酒，减少熬夜与情绪紧张。即使查出这种胃炎，也不必过度恐慌，但症状持续、加重或伴随消瘦、黑便等情况时，应及时就医。严重程度最终需由医生结合个体情况判断。
这种胃炎在人群中比较常见，常与饮食不规律、辛辣刺激、饮酒、吸烟、精神紧张及胃内细菌感染等有关。部分人没有任何感觉，部分人会有上腹胀痛、饭后不适、反酸、嗳气等表现。症状轻重和黏膜损伤程度并不完全一致，有的人症状明显，镜下却比较轻微。
若只是轻度炎症，没有糜烂、胆汁反流、细菌感染或病理异常，一般风险较低，调整生活方式并必要时治疗，大多能较好控制。若长期反复不适，或检查发现糜烂、萎缩、肠化及不典型增生等变化，就需要进一步评估和定期随访，不能简单认为没事。
日常宜规律进食，避免过饱、过辣、过冷和过量饮酒，减少熬夜与情绪紧张。即使查出这种胃炎，也不必过度恐慌，但症状持续、加重或伴随消瘦、黑便等情况时，应及时就医。严重程度最终需由医生结合个体情况判断。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
