经常头晕晕倒四肢无力老想睡觉多考虑是过度劳累引起的,也可能是贫血、低血压、脑供血不足、脑梗死等疾病导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
如果平时生活中经常从事重体力劳动,可能会使身体过度劳累,从而出现身体乏力、头晕、四肢酸软等不适症状。建议患者注意多加休息,避免过度劳累,通常一段时间后会自行缓解。
2、贫血
贫血是指人体外周血中没有足够量的红细胞,主要是红细胞生成减少、红细胞破坏过多等因素引起的血液疾病。临床上一般会引起乏力、头晕、心慌等症状。建议患者可以在医生指导下使用富马酸亚铁、琥珀酸亚铁等药物进行治疗。饮食上可以适当进食富含铁元素的食物,如猪肝、猪血等。
3、低血压
低血压是指体循环的动脉血压低于正常水平。患者可能会出现头晕、心前区隐痛等不适症状,部分患者可能会表现为四肢无力、疲乏等情况。建议患者可以在医生指导下使用醋酸奥曲肽、盐酸米多君等药物进行治疗。饮食上可以适当进食富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋等。
4、脑供血不足
如果长期精神压力大、睡眠不足,可能会造成脑动脉循环障碍,使脑部供血、供氧不足,从而出现头晕、四肢麻木、困倦乏力等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行改善,还要放松心情,避免精神压力过大。
5、脑梗死
如果长期吸烟酗酒,可能会导致脑动脉硬化,容易引起脑梗死,大部分患者会出现意识障碍、延髓性麻痹、四肢瘫、昏迷等。患者可遵医嘱口服依达拉奉片、胞磷胆碱钠片等药物进行改善,必要时可以通过颈动脉内膜切除术治疗。
在日常生活中,患者要注意做好保暖措施,避免着凉,同时要注意休息,避免过度劳累。注意保持良好的心态,避免情绪激动,注意清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。在平时可进行适当的运动,例如慢跑、打羽毛球、跳绳等。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。