通常情况下，宫颈炎是指子宫颈发生的炎症，包括阴道炎、宫颈炎等，因此，这个说法的轻度炎症一般是指宫颈炎。
宫颈炎多是由于不注意卫生、阴道菌群紊乱等原因导致细菌上行感染子宫颈所致的炎症，会出现阴道分泌物增多、外阴瘙痒、灼热感等症状，严重的时候可能会出现性交疼痛、出血等症状。建议患者可以在医生的指导下使用莫西沙星、阿奇霉素等药物进行治疗。如果患者病情比较严重，还可以通过激光、冷冻等方式进行物理治疗。
建议患者在日常生活中要注意保持外阴的清洁卫生，每天使用温水清洗外阴。同时，在饮食上还需要注意避免食用辛辣刺激、油腻等食物，可以适当进食新鲜的蔬菜以及水果，如西红柿、胡萝卜、香蕉等。另外，患者还需要注意避免在公共泳池、坐浴、同房等过程中进行，以免引起感染的情况。
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