双腿疼痛已二三个月，不能长走路_39问医生

双腿疼痛已二三个月，不能长走路

崔尚斌脊柱外科副主任医师

中山大学附属第一医院三级甲等

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双腿疼痛已二三个月，不能长走路，多考虑是过度劳累造成的，也不排除与缺钙、半月板损伤等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。

1、过度劳累

如果平时不注意个人的运动或工作强度，长时间过度劳累，可能会导致肌肉处于紧张的状态，从而引发上述现象。患者可以适当调整个人的运动强度，同时也要注意多休息。

2、缺钙

如果个人长期不良的饮食习惯，摄入的钙含量不足，可能会导致体内缺钙，从而导致神经肌肉兴奋性增高，出现肌肉痉挛、疼痛等症状，也会影响正常的行走。患者可以适当调整个人饮食习惯，多吃一些补钙的食物，如牛奶、鸡蛋等。必要时，也可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。

3、半月板损伤

如果膝关节受到外力撞击或过度劳累，可能会导致半月板损伤，也会出现局部疼痛、活动受限等症状。患者可以通过局部按摩、热敷等方式进行改善，也可以通过半月板成形术或半月板修复术等手术方式进行治疗。

除此之外，也不排除与腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等原因有关。如果通过上述方法，病情无法改善，也需要及时就医治疗。

2023-08-03 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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