39问医生

餐后散步对两小时后血糖有影响吗

王毅飞 内分泌科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
咨询
餐后散步可以降低两小时后的血糖。
这是因为散步可以促进胰岛素的分泌,帮助身体更好地利用血糖,从而降低餐后血糖水平。此外,散步还可以提高身体对胰岛素的敏感性,进一步改善血糖控制。因此,餐后散步对于降低两小时后的血糖是有积极影响的。
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2024-09-25 浏览100
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