心里总是很压抑很难受多考虑是精神压力大引起的，也可能是焦虑症、抑郁症、心脏神经症、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、精神压力大
长期精神压力大，可能会导致大脑过度疲劳，从而出现心跳加快、失眠、乏力等症状。建议患者保持积极乐观心态，放松心情，多与家人沟通交流，避免精神压力过大进行改善。
2、焦虑症
如果长期精神压力过大，可能会导致焦虑症，大部分患者会出现过度担心、紧张、焦虑、心率加快、睡眠困难等症状。患者可遵医嘱口服盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。
3、抑郁症
抑郁症是一种常见的精神障碍，患者会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑、思维迟缓、缺乏主动性等症状。患者可遵医嘱口服盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛缓释片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
4、心脏神经症
如果长期精神压力过大，可能会使交感神经过度兴奋，从而出现心跳加快、心慌、胸闷等症状。患者可遵医嘱口服阿普唑仑片、盐酸片等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。
5、冠状动脉粥样硬化性心脏病
可能因冠状动脉粥样硬化导致心肌缺血，会出现胸痛、胸闷、心悸等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃高脂肪、高热量的食物。
如果症状持续加重，严重影响到了个人的正常生活，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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