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男人长期适量吃枸杞对性功能有好处。
从中医的角度来看,枸杞性平味甘,归肝经和肾经,能够滋补肝肾,从而达到辅助调理肝肾阴虚的目的。而肝肾阴虚可能会导致男性出现阳强易举、遗精、早泄等症状,所以适当进食枸杞有利于改善相关不适症状,进而影响性功能。
如果患者存在感冒发烧的症状,则不建议食用枸杞,以免引起病情加重。
虽然枸杞具有一定的滋补作用,但不宜过量食用,否则可能导致上火。此外,对于患有高血压或糖尿病的人群而言,枸杞含糖量较高,需控制摄入量。