孕晚期适量食用柿饼有益健康，但需注意适量。
柿饼富含维生素和矿物质，如维生素C和钾，有助于满足孕妇和胎儿的营养需求。此外，柿饼中的膳食纤维也有助于促进消化和预防便秘。然而，由于柿饼含有较多的糖分和果胶，过量摄入可能导致血糖波动和消化不良。因此，孕晚期的准妈妈在食用柿饼时应控制摄入量，避免过量。
柿饼富含维生素和矿物质，如维生素C和钾，有助于满足孕妇和胎儿的营养需求。此外，柿饼中的膳食纤维也有助于促进消化和预防便秘。然而，由于柿饼含有较多的糖分和果胶，过量摄入可能导致血糖波动和消化不良。因此，孕晚期的准妈妈在食用柿饼时应控制摄入量，避免过量。
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