39问医生

竹荪的功效与作用吃法怎么保存

张瑜 中医科 主治医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
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竹荪具有补气养阴、润肺止咳、清热利湿、健脾益胃、补脑益智等功效,可凉拌、炒食、炖汤等,可以保存在干燥阴凉处。

1、补气养阴

竹荪味甘,性凉,归肺、胃、肾经,具有补气养阴的功效,适用于气阴两虚所致的倦怠乏力、食少便溏等病症。

2、润肺止咳

竹荪还具有润肺止咳的功效,可以用于缓解肺热咳嗽、痰多、气喘等病症。

3、清热利湿

竹荪还具有清热利湿的功效,可以用于缓解热淋、黄疸、痢疾等病症。

4、健脾益胃

竹荪还具有健脾益胃的功效,可以用于缓解脾胃虚弱所致的食少便溏等病症。

5、补脑益智

竹荪中含有丰富的氨基酸、多糖等营养物质,具有补脑益智的功效,可以用于改善记忆力下降、失眠多梦等病症。

但需要注意的是,竹荪性凉,脾胃虚寒的患者不宜食用,以免加重病情。如果食用竹荪后出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

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2023-09-23 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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