股骨颈骨折后不宜立即进行健身，应待骨折愈合后再逐渐恢复锻炼。
股骨颈骨折后，由于骨折部位需要时间来愈合，过早的健身可能会导致骨折移位或愈合不良。因此，在骨折愈合前，应遵循医嘱进行适当的康复训练，并避免度的健身活动。
如果患者在股骨颈骨折期间进行了手术治疗，如内固定术，则可能需要更长的时间来恢复。此外，对于老年人或存在骨质疏松症等基础疾病的患者，骨折愈合速度可能会较慢，需要更加谨慎地安排健身计划。
股骨颈骨折后的康复过程需个体化，建议在专业医生指导下逐步增加运动强度和范围，以避免再次受伤。同时，注意保持良好的营养状态，摄入足够的钙、维生素D和其他必要的矿物质，有助于促进骨折愈合和骨骼健康。
股骨颈骨折后，由于骨折部位需要时间来愈合，过早的健身可能会导致骨折移位或愈合不良。因此，在骨折愈合前，应遵循医嘱进行适当的康复训练，并避免度的健身活动。
如果患者在股骨颈骨折期间进行了手术治疗，如内固定术，则可能需要更长的时间来恢复。此外，对于老年人或存在骨质疏松症等基础疾病的患者，骨折愈合速度可能会较慢，需要更加谨慎地安排健身计划。
股骨颈骨折后的康复过程需个体化，建议在专业医生指导下逐步增加运动强度和范围，以避免再次受伤。同时，注意保持良好的营养状态，摄入足够的钙、维生素D和其他必要的矿物质，有助于促进骨折愈合和骨骼健康。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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