偏瘫按摩宜在病情稳定后，由康复人员指导或经正规学习后进行，手法以轻柔、缓慢、循序渐进为原则，可围绕放松肌肉、活动关节、按揉穴位、轻拍叩击、日常配合五个方面展开，不能替代康复训练和医疗处理。
1.放松肌肉
用掌根、指腹揉捏肩、上臂、前臂、大腿、小腿，从近端向远端缓慢移动，力度以不引起疼痛和异常姿势为准，每侧数分钟，帮助缓解僵硬。
2.活动关节
固定关节近端，托住远端，缓慢做肩、肘、腕、指、髋、膝、踝的屈伸和旋转，遇到明显阻力不硬拉，幅度由小到大，保持平稳。
3.按揉穴位
可选肩部、肘部、手部、膝部、足部附近常用穴位，用拇指或指腹轻揉，以轻微酸胀但能耐受为度，每处半分钟至一分钟，避开破损处。
4.轻拍叩击
用空心掌从肩到手指、从髋到脚趾轻轻拍打，节奏均匀，力量轻柔，可促进感觉刺激和局部循环，骨突、伤口、输液部位附近不宜拍打。
5.日常配合
按摩后注意摆放良肢位，鼓励主动或被动活动，观察皮肤颜色、温度和肿胀，配合翻身、坐站训练，效果通常更稳定。
若出现疼痛加重、皮肤发紫、头晕心慌等，应暂停并咨询医生。发热、血压不稳、血栓急性期、皮肤感染时不宜按摩。偏瘫恢复存在个体差异，需长期综合康复，家属耐心陪伴和鼓励也很重要。
1.放松肌肉
用掌根、指腹揉捏肩、上臂、前臂、大腿、小腿，从近端向远端缓慢移动，力度以不引起疼痛和异常姿势为准，每侧数分钟，帮助缓解僵硬。
2.活动关节
固定关节近端，托住远端，缓慢做肩、肘、腕、指、髋、膝、踝的屈伸和旋转，遇到明显阻力不硬拉，幅度由小到大，保持平稳。
3.按揉穴位
可选肩部、肘部、手部、膝部、足部附近常用穴位，用拇指或指腹轻揉，以轻微酸胀但能耐受为度，每处半分钟至一分钟，避开破损处。
4.轻拍叩击
用空心掌从肩到手指、从髋到脚趾轻轻拍打，节奏均匀，力量轻柔，可促进感觉刺激和局部循环，骨突、伤口、输液部位附近不宜拍打。
5.日常配合
按摩后注意摆放良肢位，鼓励主动或被动活动，观察皮肤颜色、温度和肿胀，配合翻身、坐站训练，效果通常更稳定。
若出现疼痛加重、皮肤发紫、头晕心慌等，应暂停并咨询医生。发热、血压不稳、血栓急性期、皮肤感染时不宜按摩。偏瘫恢复存在个体差异，需长期综合康复，家属耐心陪伴和鼓励也很重要。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
