39问医生

打地铺会导致身体有湿气吗

范铁兵 中医内科 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
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打地铺一般不会导致身体有湿气,地铺的主要作用是防潮,但如果患者长期处于潮湿的环境中,可能会导致身体有湿气。

1、不会

打地铺主要是利用地面的静水吸附力,将水分吸附到地面上,能够将地面上的细菌、灰尘、潮湿的空气进行吸附,从而达到防潮的目的。如果患者长期处于打地铺的环境中,一般不会导致身体有湿气。

2、会

如果患者长期处于潮湿的环境中,可能会导致体内的湿气加重,从而诱发湿气重的情况。建议患者可以适当调整生活环境,保持室内干燥、通风,有助于改善湿气重的情况。必要时,患者也可以遵医嘱服用参苓白术散、藿香正气水等药物进行治疗。

日常生活中,患者应注意饮食健康,避免食用辛辣刺激的食物,如辣椒、花椒等。另外,患者可以适当进食清淡易消化的食物,如小米粥、面条等。患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、苹果等,有助于补充机体所需营养,从而增强自身体质。患者也可以根据自身的身体情况适当进行运动,如骑车、打球、游泳等,有助于增强机体的抵抗力。

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2023-08-24 浏览100
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