39问医生

杏子和香蕉能一起吃吗

陈慧敏营养科主任医师

广州市妇女儿童医疗中心三级甲等

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杏子和香蕉可以一起食用，不会产生不良反应，但应适量控制。
杏子和香蕉都含有丰富的维生素和矿物质，对身体有益。两者一起食用可以提供更全面的营养，但过量摄入可能导致消化不良或血糖波动。因此，在食用时应注意适量，避免过量摄入。

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2024-09-25 浏览100次

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