常期吃枸杞是否有副作用，一般需要根据吃枸杞的量来判断。如果常期适量吃枸杞，一般没有副作用。如果常期过量吃枸杞，可能会有副作用，如引起上火、导致脾胃虚寒、引起血糖升高、导致胃肠道不适等。
1、引起上火
枸杞是一种中药材，味甘，性平，归肝、肾、肺经。如果患者长期适量吃枸杞，一般没有副作用，而且可以起到滋补肝肾、益精明目的作用。但是患者如果长期过量吃枸杞，可能会导致体内阴阳失衡，从而引起上火的症状，例如口干舌燥、流鼻血、咽喉肿痛等。患者可以在医生的指导下使用牛黄上清丸、三黄片等药物进行治疗。
2、导致脾胃虚寒
枸杞是一种中药材，具有滋补肝肾的作用，如果患者长期过量吃枸杞，可能会导致滋补过度，从而导致脾胃虚寒，患者可能会出现胃脘疼痛、腹泻等不适症状。患者可以在医生的指导下使用附子理中丸、香砂养胃丸等药物进行治疗。
3、引起血糖升高
枸杞中含有丰富的糖分，如果患者长期过量吃枸杞，可能会导致体内糖分摄入过多，从而引起血糖升高的情况。建议患者需要在医生指导下使用二甲双胍、格列齐特等药物进行治疗控制血糖。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
4、导致胃肠道不适
枸杞是一种中药材，也是一种食材，其具有滋补肝肾、益精明目的功效。如果患者长期过量吃枸杞，可能会导致胃肠道不适，出现腹痛、腹胀、恶心等不适症状。患者可以在医生的指导下使用保和丸、枳实导滞丸等药物进行治疗。
5、导致过敏
如果患者对枸杞过敏，食用后可能会出现皮肤瘙痒、红肿、恶心等副作用。出现这种情况，患者可以遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等药物进行治疗，并及时停止食用枸杞。
如果身体出现不适，建议患者及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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