棘间韧带损伤可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、中医针灸、手术治疗等方式进行治疗，以免加重病情。
1、一般治疗
如果患者的病情比较轻微，并没有出现明显的不适症状，可以通过多卧床休息的方式进行改善，短时间内避免做比较剧烈的运动，也要避免过量运动。
2、药物治疗
如果患者出现明显的疼痛症状，可以在医生的指导下服用非甾体类的抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，也可以配合使用活血化瘀的药物进行治疗，比如舒筋活血片、大活络胶囊等。
3、物理治疗
如果患者已经出现局部肿胀的情况，可以通过冰袋冰敷的方式进行处理，等到24小时以后再进行热敷改善，从而促进局部的血液循环，有助于改善上述症状。
4、中医针灸
棘间韧带损伤的患者也可以通过中医针灸的方式进行治疗，可以促进局部的血液循环，也可以达到疏通经络的目的，在一定程度上还可以用于缓解疼痛的症状。
5、手术治疗
如果病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，患者还需要及时去医院，通过韧带重建术等方式进行治疗。
在日常生活中，患者要尽量多卧床休息，避免做比较剧烈的运动，也要避免从事重体力劳动，否则会加重病情。
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