中枢神经兴奋的好处_39问医生

中枢神经兴奋的好处

闫振文神经内科副主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院三级甲等

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中枢神经兴奋的好处有提高新陈代谢、缓解疲劳、缓解失眠等。

1、提高新陈代谢

中枢神经兴奋会使人体的交感神经兴奋，能够促进人体的新陈代谢，提高人体的免疫力。

2、缓解疲劳

中枢神经兴奋会使人体处于亢奋的状态，能够使人体的肌肉处于紧张的状态，能够缓解人体疲劳，使人体处于放松的状态。

3、缓解失眠

中枢神经兴奋能够使人体处于亢奋的状态，能够使人体的交感神经处于兴奋的状态，能够缓解人体的失眠。

除此之外，中枢神经兴奋还能够起到提神的好处，但要避免在睡前过度兴奋，以免导致失眠。

2023-07-19 浏览100次

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中枢神经兴奋的好处