牙齿松动脱落通常由牙周支持组织减弱、牙齿受力异常以及全身健康状态变化共同引起，常见原因包括牙周疾病、咬合创伤、全身疾病影响、年龄与生理变化、外伤与不良习惯。这些因素可能单独或叠加起作用，导致牙齿稳固性下降，严重时出现脱落。
1.牙周疾病
牙龈炎长期未控制可发展为牙周炎，牙槽骨逐渐吸收，牙龈萎缩，牙齿失去支撑，便会出现松动甚至脱落。这是成年人牙齿脱落较常见的原因之一。
2.咬合创伤
长期咬合力量不均衡，如夜磨牙、紧咬牙、单侧咀嚼，会让个别牙齿负担过重，牙周组织受损，松动程度可能加重。
3.全身疾病影响
糖尿病、骨质疏松、内分泌变化等可能影响牙周健康和骨代谢，增加牙齿松动脱落风险。控制基础疾病对口腔健康有积极作用。
4.年龄与生理变化
随年龄增长，牙周组织修复能力下降，牙龈退缩、骨量减少，牙齿稳固性可能变差，但并非必然脱落。
5.外伤与不良习惯
磕碰、咬硬物、刷牙过猛、吸烟等，可直接损伤牙齿或加重牙周问题，诱发或加重松动脱落。
出现牙齿松动应尽早到口腔科检查，明确原因。能否保留自然牙与病情阶段、治疗配合度等因素有关。日常保持口腔清洁，定期洁牙，控制慢性病，避免用牙开瓶盖等行为。即使牙齿脱落，也可通过修复方式恢复咀嚼功能，不必过度焦虑。
1.牙周疾病
牙龈炎长期未控制可发展为牙周炎，牙槽骨逐渐吸收，牙龈萎缩，牙齿失去支撑，便会出现松动甚至脱落。这是成年人牙齿脱落较常见的原因之一。
2.咬合创伤
长期咬合力量不均衡，如夜磨牙、紧咬牙、单侧咀嚼，会让个别牙齿负担过重，牙周组织受损，松动程度可能加重。
3.全身疾病影响
糖尿病、骨质疏松、内分泌变化等可能影响牙周健康和骨代谢，增加牙齿松动脱落风险。控制基础疾病对口腔健康有积极作用。
4.年龄与生理变化
随年龄增长，牙周组织修复能力下降，牙龈退缩、骨量减少，牙齿稳固性可能变差，但并非必然脱落。
5.外伤与不良习惯
磕碰、咬硬物、刷牙过猛、吸烟等，可直接损伤牙齿或加重牙周问题，诱发或加重松动脱落。
出现牙齿松动应尽早到口腔科检查，明确原因。能否保留自然牙与病情阶段、治疗配合度等因素有关。日常保持口腔清洁，定期洁牙，控制慢性病，避免用牙开瓶盖等行为。即使牙齿脱落，也可通过修复方式恢复咀嚼功能，不必过度焦虑。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
