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胃肠胀气可以喝牛奶吗
方霖
主治医师
三甲
南方医科大学南方医院
消化内科
胃肠胀气患者不建议喝牛奶。
胃肠胀气可能是由于胃肠功能减弱或肠道菌群失衡导致的消化不良，此时患者的肠胃蠕动能力下降，如果再喝牛奶，其中含有的乳糖不能被及时消化吸收，会加重胃肠道负担，进而出现腹胀、腹泻等不适症状。
除了上述提及的可能性外，在存在乳糖不耐受、慢性胆囊炎急性发作的情况下，也不建议饮用牛奶。因为这些情况下摄入牛奶可能会加剧不适症状。
对于胃肠胀气患者而言，日常生活中应避免食用易产生气体的食物，如豆类、洋葱等，并保持充足水分摄入以促进肠道健康。