健身后发现有生长纹怎么除_39问医生

健身后发现有生长纹怎么除

王霞皮肤科副主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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健身后发现有生长纹可以通过饮食调节、药物治疗、激光治疗等方法来除。

1、饮食调节

在健身后发现生长纹，可能是在健身过程中导致皮下脂肪增多，从而形成的。此时可以通过饮食调节的方法来改善，比如适当控制饮食，避免吃脂肪含量过高的食物，同时还要注意多喝水，能够促进身体的新陈代谢，有助于去除生长纹。

2、药物治疗

如果生长纹比较严重，可以在医生的指导下使用维A酸乳膏、积雪苷霜软膏等药物进行治疗，可以促进皮肤的修复，有助于去除生长纹。

3、激光治疗

激光治疗主要是通过光热的方法，直接作用于皮肤深层，能够促进胶原蛋白的形成，达到去除生长纹的效果，同时还可以刺激皮肤下的新陈代谢，加快皮肤的修复。

除上述方法外，还可以通过适当运动、按摩等方法来缓解。建议患者在健身时应注意循序渐进，避免产生不良反应。此外，还需注意控制体重，避免肥胖，以免加重生长纹的情况。

2023-07-27 浏览100次

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