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慢性荨麻疹可以通过避免接触过敏原、注意个人卫生、保持良好的饮食习惯、适当进行体育锻炼、使用药物等方式进行防治。 1、避免接触过敏原 慢性荨麻疹通常是由接触过敏原引起的,因此患者在日常生活中要避免接触过敏原,比如花粉、尘螨、动物皮毛等,以免加重病情。 2、注意个人卫生 患者平时也要注意个人卫生,勤换洗衣物,并且要保持皮肤的清洁干燥,避免使用刺激性的洗护用品。 3、保持良好的饮食习惯 患者在日常生活中要保持良好的饮食习惯,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,例如苹果、西红柿等,避免吃辛辣、刺激、油腻的食物,例如辣椒、生姜、肥肉等,以免加重病情。 4、适当进行体育锻炼 患者平时可以适当进行体育锻炼,例如慢跑、游泳、散步等,能够增强自身的体质,提高免疫力,有利于病情的恢复。但要避免剧烈运动,以免加重病情。 5、使用药物 慢性荨麻疹患者可以在医生的指导下服用氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等抗组胺药物进行治疗,可以有效缓解慢性荨麻疹引起的瘙痒、红肿等症状。如果患者出现疼痛症状,还可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。 除此之外,建议患者在日常生活中保持良好的作息习惯,避免熬夜和过度劳累,以免加重病情。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗。