39问医生

走路1小时去体检有影响吗

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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适度的散步通常不会对体检结果产生影响,但仍需注意避免过度疲劳。

适度的散步可以提高心肺功能,增强肌肉力量,但长时间或过度的运动可能导致肌肉疲劳,影响某些检查结果的准确性,如肌酸激酶水平。因此,在体检前应避免剧烈运动,保持适当的休息状态,以确保体检结果的准确性。

如果在体检前一周内进行了度的体育锻炼,可能会导致血液中的乳酸堆积,从而影响血糖、血脂等指标的检测结果。

建议在体检前一天晚上保持充足的睡眠,并避免摄入大量咖啡因或其刺激性食物,以免影响某些检查项目的准确性。

2024-07-16 浏览242
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