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尿路结石可以吃春笋吗
李金
主治医师
三甲
中山大学孙逸仙纪念医院
泌尿外科
尿路结石患者可以适量食用春笋。
春笋中富含膳食纤维，适量食用有助于促进肠道蠕动，改善便秘症状，从而减少结石形成的风险。但需注意的是，春笋含有的草酸盐可能增加结石的风险，因此不宜过量食用。
尿路结石患者在饮食方面应避免高钙、高草酸食物，如牛奶、菠菜等，以减少结石再次形成的概率。
对于尿路结石患者，日常生活中应注意多饮水，保持每日2-3L的水分摄入，同时适当运动，如跳绳、跑步等，有利于促进结石排出。