常用搭配以百合、茯苓、知母、川芎、甘草为代表，经典酸枣仁汤即由后四味与酸枣仁组成，但不存在适合所有人的唯一搭档。具体选择需结合失眠伴随表现和体质特点。
若心烦、虚热、睡不安稳，常与知母、茯苓同用，偏于清热除烦、宁心安神；若心悸、健忘、乏力，常配百合、龙眼肉、柏子仁等，偏于养心滋阴。中成药中的酸枣仁复方也多围绕这些方向配伍。
还有一类搭配偏重疏肝健脾，如与柴胡、白芍、茯苓、甘草等配合，适合情绪紧张、思虑较多、脾胃偏弱的人群。由此可见，所谓黄金搭档取决于证型，单用酸枣仁并非人人适合，配伍也需随证调整。
选用前宜咨询中医师或药师，尤其正在服镇静安眠药、抗抑郁药或处于孕期、哺乳期者，不宜自行叠加。改善睡眠还需规律作息、少熬夜、晚餐不过饱，并配合情绪调节，才更稳妥。
若心烦、虚热、睡不安稳，常与知母、茯苓同用，偏于清热除烦、宁心安神；若心悸、健忘、乏力，常配百合、龙眼肉、柏子仁等，偏于养心滋阴。中成药中的酸枣仁复方也多围绕这些方向配伍。
还有一类搭配偏重疏肝健脾，如与柴胡、白芍、茯苓、甘草等配合，适合情绪紧张、思虑较多、脾胃偏弱的人群。由此可见，所谓黄金搭档取决于证型，单用酸枣仁并非人人适合，配伍也需随证调整。
选用前宜咨询中医师或药师，尤其正在服镇静安眠药、抗抑郁药或处于孕期、哺乳期者，不宜自行叠加。改善睡眠还需规律作息、少熬夜、晚餐不过饱，并配合情绪调节，才更稳妥。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
