软组织挫伤和软组织机化的区别在于病因不同、症状不同、治疗方式、恢复时间不同、预后不同等。
1、病因不同
软组织挫伤通常是由于受到外伤、撞击等原因所引起的软组织损伤。而软组织机化通常是由于受到外伤、手术等原因所引起的软组织瘢痕粘连。
2、症状不同
软组织挫伤的患者会出现局部肿胀、疼痛等症状，严重的患者还会出现局部出血、活动受限等。而软组织机化一般会出现局部疼痛、活动受限等症状，但不会出现出血的情况。
3、治疗方式不同
软组织挫伤的患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，也可以通过微波理疗的方式进行治疗。而软组织机化的患者可以通过手术切除瘢痕的方式进行治疗，也可以通过激光治疗的方式进行治疗。
4、恢复时间不同
软组织挫伤的患者通常在1-2周内可以恢复，而软组织机化的患者则需要3-6个月的时间恢复。
5、预后不同
软组织挫伤的患者经过积极治疗后，一般预后较好。而软组织机化的患者如果没有进行积极治疗，则可能会导致肢体活动受限，严重时还可能会出现肢体畸形的情况，此时预后通常较差。
另外，如果患者出现软组织挫伤或软组织机化，建议及时就医，以免延误病情。治疗期间，患者还要注意多休息，避免过度劳累，以免影响身体的恢复。
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