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减轻癫痫病患者的心理问题可以通过调整生活方式、心理治疗、药物治疗等方法缓解。 1、调整生活方式 患者应该保持良好的生活习惯,避免过度劳累和熬夜,保持充足的睡眠,可以适当进行体育锻炼,如游泳、跑步、爬山等,以提高身体免疫力,有助于疾病的康复。 2、心理治疗 患者可以向医生和家人咨询,了解癫痫病的相关知识,减轻焦虑、抑郁等不良情绪,保持积极乐观的心态,有利于疾病的治疗和恢复。 3、药物治疗 如果癫痫病患者的症状比较严重,可以在医生的指导下服用卡马西平片、左乙拉西坦片等抗癫痫药物进行治疗,从而缓解症状。用药期间要严格遵医嘱服用,避免自行加大药量或者随意停药,以免加重病情。 除上述外,还可以通过改善饮食、适当运动、中医治疗等方式缓解。建议患者及时就医,在医生指导下进行治疗,以免延误病情。