通常情况下，喘不过气，总是要深呼吸才会舒服一些，可能是生理性因素引起的，也可能是支气管哮喘、心肌炎、心包炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等病理性因素引起的，患者需要在医生指导下对症治疗。
1、生理性因素
精神紧张、焦虑、情绪激动等原因，可能会导致患者心跳加快、呼吸频率加快，从而出现上述症状。患者需要及时调整心态，保持情绪稳定，一般可以缓解不适症状。
2、支气管哮喘
支气管哮喘是一种慢性气道疾病，主要是由于遗传因素、环境因素、过敏因素等原因引起的。患者会出现喘息、气急、胸闷、咳嗽等症状，部分患者还会出现此类症状。患者可以在医生指导下使用布福莫特罗吸入粉雾剂、丙酸倍氯米松鼻气雾剂等药物进行治疗。
3、心肌炎
心肌炎是指心肌局限性或者弥漫性的急性或者慢性炎症性病变。心肌炎会导致心肌细胞受损，引起心脏功能障碍，从而出现上述现象。患者可以在医生指导下使用马来酸依那普利片、氯沙坦钾片等药物进行治疗。
4、心包炎
心包炎是指身体内的心包膜因细菌、病毒、自身免疫等因素引起的急性炎症性疾病。心包炎会导致心包积液，引起心脏压塞，从而出现上述现象。患者可以在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、吲哚美辛肠溶片等药物进行治疗。
5、冠状动脉粥样硬化性心脏病
冠状动脉粥样硬化性心脏病是指冠状动脉管腔狭窄或者闭塞引起的心脏病，可能与长期吸烟、不健康饮食、压力过大等因素有关。患者可能会出现心绞痛、呼吸急促、胸闷等症状，还会伴有上述症状。患者可以在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过冠状动脉旁路移植术进行手术治疗。
患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜。适当吃一点富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，有利于补充机体内所需要的营养成分，尽量避免吃辛辣刺激和油腻的食物。放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪，以免病情加重。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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