右手臂不能上抬和屈肘多考虑是过度劳累引起的，也可能是肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、肌筋膜炎等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、过度劳累
若患者在日常生活中从事体力劳动或者是运动时，没有做好防护，可能会导致身体过度劳累，就可能会出现右手臂无力的情况。患者要适当休息，可以通过局部热敷或者是按摩等方式，促进血液循环，缓解不适症状。
2、肌肉劳损
若患者长期进行体力劳动或者是运动时，没有做好防护，可能会导致右手臂肌肉劳损，就可能会出现上述情况。患者在日常生活中要避免过度劳累，可以适当地进行运动，如游泳、散步等，能够促进血液循环，缓解肌肉劳损的情况。患者也可遵医嘱外用活血止痛膏、麝香壮骨膏等药物缓解不适症状。
3、肩周炎
若患者长期进行体力劳动或者是运动时，没有做好防护，可能会导致肩周炎，就可能会出现上述情况。患者在日常生活中要避免过度劳累，可以适当地进行运动，如打太极、慢跑等，能够促进血液循环，缓解不适症状。患者也可遵医嘱外用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛。
4、颈椎病
若患者长期保持一个姿势不动，可能会导致颈椎部位受到损伤，就可能会引起颈椎病，进而可能会压迫到右臂的神经，就可能会出现右手臂麻木的情况。患者在日常生活中要避免长时间低头，可以适当地活动颈部，必要时也可遵医嘱外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬巴布膏等药物缓解疼痛。
5、肌筋膜炎
该疾病可能与劳损、外伤、受凉等因素有关，可能会导致局部肌肉紧张或痉挛，可能会出现疼痛、肌肉无力等症状。患者可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物辅助改善，平时要注意保持规律的作息，不要熬夜。
患者在日常生活中需注意劳逸结合，避免过度劳累，以免加重病情。如果患者病情持续加重，建议及时到医院就诊，以免延误病情。
