39问医生

男人没有性欲,来一次就很累是怎么回事

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男性性欲减退和事后疲惫，常见原因包括雄激素水平下降、长期疲劳、心理压力或慢性疾病如糖尿病、甲状腺功能异常等。这些因素会直接影响性冲动和身体恢复能力。

例如，睾酮偏低会导致动力不足，而睡眠不足、焦虑或代谢问题会加重体力消耗。某些药物如降压药也可能引发类似反应。

建议通过合理作息、适度运动减压，必要时就医检查激素和基础健康状况。多数情况通过调整可改善，但需避免自行用药，且个体差异较大，需专业评估后针对性处理。