孕妇起疹子特别痒一般没有有效的办法，通常可以通过调整饮食、外用药物、口服药物、物理治疗、加强皮肤管理等方式来改善。
1、调整饮食
孕妇起疹子可能是由于进食辛辣刺激性食物、接触花粉等原因导致，由于孕妇属于特殊人群，应避免盲目使用药物，以免影响胎儿发育。建议孕妇可以通过调整饮食的方式来改善，日常生活中可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，同时还可以多喝水，促进机体新陈代谢，有利于疾病恢复。
2、外用药物
如果孕妇起疹子的症状比较严重，可以在医生指导下使用炉甘石洗剂等药物进行治疗，可以缓解瘙痒症状。
3、口服药物
如果上述治疗方式效果不佳，孕妇可以在医生指导下服用盐酸左西替利嗪片、氯雷他定片等抗组胺药物进行治疗，可以起到抗过敏的作用。
4、物理治疗
如果孕妇起疹子时，可以在医生指导下通过紫外线照射的方式进行治疗，可以促进炎症消退，改善孕妇的不适症状。
5、加强皮肤管理
建议孕妇在日常生活中需要注意加强皮肤管理，避免使用刺激性的洗护用品，以免加重病情。同时，孕妇还需要注意避免挠抓患处，以免引起皮肤破损的情况。
日常生活中孕妇还需要注意保持良好的心态，避免过度紧张，以免影响病情恢复。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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