青春期脸上有斑可以通过日常护理、注意防晒、涂抹药物、果酸换肤、激光治疗等方式去除掉，建议患者根据自身的具体情况选择合适的治疗方式。
1、日常护理
如果患者在青春期时不注意皮肤的护理，长时间受到紫外线的照射，可能会导致黑色素沉着，从而出现脸上长斑的情况。建议患者在日常生活中注意皮肤的护理，外出时可以涂抹防晒霜，也可以佩戴遮阳帽，避免紫外线照射。此外，患者也可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜等，也有助于改善色素沉着的情况。
2、注意防晒
如果患者长时间处于紫外线照射下，可能会导致体内黑色素沉着，从而引起脸上长斑的情况。建议患者在日常生活中注意做好防晒措施，避免长时间处于紫外线照射下。外出时可以涂抹防晒霜，也可以佩戴遮阳帽，避免紫外线照射。
3、涂抹药物
如果患者脸上的斑点比较明显，影响到个人的美观，可以在医生的指导下涂抹氢醌乳膏、壬二酸乳膏等药物进行治疗，能够起到淡化斑点的作用。
4、果酸换肤
果酸换肤主要是利用高浓度的果酸涂抹在皮肤上，能够去除老化的角质，还能够促进皮肤的新陈代谢，能够改善脸上的斑点。但患者在治疗后可能会出现皮肤干燥、泛红等不良反应。
5、激光治疗
如果患者症状比较严重，也可以积极配合医生通过激光治疗的方式进行处理，能够促进皮肤的新陈代谢，有利于去除色素，从而改善青春期脸上有斑的情况。
日常生活中，患者还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜。同时，患者还要注意饮食健康，多吃富含维生素以及蛋白质的食物，如苹果、西红柿、鸡蛋等，可以补充身体所需要的营养，也可以促进皮肤的新陈代谢，有利于改善上述症状。
首都医科大学附属北京儿童医院
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