39问医生

反流性食管炎能不能跑步

施慧 消化内科 副主任医师
东部战区总医院 三级甲等
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反流性食管炎患者不宜进行剧烈运动,如跑步。
反流性食管炎患者的胃动力减弱,贲门括约肌松弛,此时进行跑步等剧烈运动,会导致腹内压增高,进而引起胃酸、食物等反流至食管,加剧不适症状。
轻度反流性食管炎患者可尝试散步或轻柔的瑜伽。
对于反流性食管炎患者,日常生活中应避免食用辛辣刺激性食物,减少饮酒和吸烟,以减轻症状并促进消化道健康。
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2024-05-11 浏览100
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