干眼症的中药熏蒸常以滋阴润目、疏风清热为主，可辨证选用菊花与桑叶、枸杞子与麦冬、薄荷与决明子、密蒙花与玄参等组合。不同体质和证型适合的药材不同，不建议自行随意搭配。
1.菊花与桑叶
菊花、桑叶偏于疏风清热、清肝明目，适合眼干伴轻微发红、发痒、异物感或遇风加重者。煎煮后利用温热蒸汽熏眼，可帮助缓解眼部干涩不适，但温度需适中。
2.枸杞子与麦冬
枸杞子、麦冬偏向滋养阴液、润燥明目，适合眼干、眼涩、疲劳感明显，伴口干、熬夜后加重者。熏蒸时以药液蒸汽轻熏眼周，不宜距离过近，避免热气灼伤。
3.薄荷与决明子
薄荷清凉疏风，决明子清肝明目，适合眼干伴胀痛、视物疲劳、情绪紧张或长时间用眼后不适者。蒸汽气味较明显，对气味敏感或易过敏者应谨慎尝试。
4.密蒙花与玄参
密蒙花可清肝明目，玄参偏于滋阴润燥，适合眼干涩、畏光、视物模糊且偏阴虚燥热者。此类组合仍需由中医师根据舌脉和全身表现判断，不宜长期自行使用。
中药熏蒸只能作为干眼症的辅助调理方式，不能替代人工泪液、抗炎或其他规范治疗。熏蒸前应确认无眼部急性感染、皮肤破损或药材过敏；温度过高可能烫伤，熏蒸时间也不宜过久。若干眼持续、加重或伴明显疼痛、视力下降，应及时就医。平时注意用眼休息、增加环境湿度，对缓解干眼也有帮助。
1.菊花与桑叶
菊花、桑叶偏于疏风清热、清肝明目，适合眼干伴轻微发红、发痒、异物感或遇风加重者。煎煮后利用温热蒸汽熏眼，可帮助缓解眼部干涩不适，但温度需适中。
2.枸杞子与麦冬
枸杞子、麦冬偏向滋养阴液、润燥明目，适合眼干、眼涩、疲劳感明显，伴口干、熬夜后加重者。熏蒸时以药液蒸汽轻熏眼周，不宜距离过近，避免热气灼伤。
3.薄荷与决明子
薄荷清凉疏风，决明子清肝明目，适合眼干伴胀痛、视物疲劳、情绪紧张或长时间用眼后不适者。蒸汽气味较明显，对气味敏感或易过敏者应谨慎尝试。
4.密蒙花与玄参
密蒙花可清肝明目，玄参偏于滋阴润燥，适合眼干涩、畏光、视物模糊且偏阴虚燥热者。此类组合仍需由中医师根据舌脉和全身表现判断，不宜长期自行使用。
中药熏蒸只能作为干眼症的辅助调理方式，不能替代人工泪液、抗炎或其他规范治疗。熏蒸前应确认无眼部急性感染、皮肤破损或药材过敏；温度过高可能烫伤，熏蒸时间也不宜过久。若干眼持续、加重或伴明显疼痛、视力下降，应及时就医。平时注意用眼休息、增加环境湿度，对缓解干眼也有帮助。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
