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灵芝孢子粉的作用
于晨光
主治医师
三甲
哈尔滨市中医院
中医内科
灵芝孢子粉具有免疫调节、促进睡眠、保肝护肝、抗炎止痛、抗氧化等功效和作用。
1.免疫调节
灵芝孢子粉中的多糖体能够刺激机体产生干扰素，增强免疫力。
2.促进睡眠
灵芝孢子粉具有镇静催眠的功效，可以改善睡眠质量。
3.保肝护肝
灵芝孢子粉对肝脏细胞有保护作用，能减轻酒精、药物等对肝脏的损伤。
4.抗炎止痛
灵芝孢子粉中的某些成分具有抑制炎症反应和缓解疼痛的效果。
5.抗氧化
灵芝孢子粉中的多种生物活性物质有助于清除自由基，延缓细胞老化。
使用灵芝孢子粉时需注意个体差异及可能存在的过敏反应。同时，对于存在特定疾病或正在接受治疗的人群，建议在专业人士指导下使用以确保安全有效。