14岁的女性吃了左炔诺孕酮肠溶片是否有效，需要根据服用的剂量进行判断。如果服用的剂量比较小，可能会起不到避孕效果，但如果服用的剂量比较大，可能会起到避孕的效果。
左炔诺孕酮肠溶片是一种紧急避孕药，主要成分是左炔诺孕酮，可以用于紧急避孕，也可以用于治疗月经周期紊乱、痛经等。如果服用的药量比较小，可能会影响到避孕效果，从而导致避孕失败。但如果服用的药量比较大，可能会起到避孕效果。
服用左炔诺孕酮肠溶片时，需要严格遵医嘱，不可盲目用药，以免服用药物过量，导致体内的激素水平发生紊乱，从而出现月经提前、月经延后等不良反应。此外，对药物成分过敏的人群也不建议服用，以免出现过敏反应，比如皮肤瘙痒、红肿等。在日常生活中，要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，同时也要避免进行剧烈运动，以免损害身体健康。
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